Dicas para manter seu bronzeado sempre em dia

No verão, é comum que as pessoas se interessem e procurem como manter o bronzeamento em dia; se você tem essa curiosidade, continue a leitura a seguir conosco

No calor do verão, é raro encontrar alguém que não queira aproveitar o sol na praia ou na piscina e conseguir aquela famosa “corzinha”, não é? Porém, para manter o bronzeamento em dia e a saúde da pele depois do verão, alguns cuidados são necessários.

O bronzeado tem tempo de fixação diferente para casa pessoa, mas, em média, dura de 30 até 60 dias depois da exposição ao sol.

Se você quer saber como manter a pele morena por mais tempo, confira as dicas que separamos abaixo!

Dicas para manter o bronzeamento em dia

Abaixo, listamos as principais dicas para manter o bronzeamento em dia. São elas:

Hidratação

Após a exposição ao sol, a pele tende a ficar extremamente ressecada. Para que seu bronze se mantenha por mais tempo, é crucial que você esteja sempre hidratado.

É recomendado que sejam aplicados hidratantes e óleos corporais diariamente, pois evitam o ressecamento e a descamação. Invista em ativos hidratantes, como a vitamina E e os óleos naturais de amêndoas, coco ou abacate.

Além disso, os cremes pós-sol também são excelentes e elaborados justamente para este momento em específico, costumam ter, inclusive, substâncias calmantes como a babosa em sua composição.

Por último, mas não menos importante, para a hidratação estar completa, é necessário beber a quantidade de água adequada para o seu corpo. Geralmente, dois litros por dia são suficientes. Lembre-se que existem malefícios a exposição ao sol em excesso. 

Não tomar banhos quentes

Embora muitas pessoas sejam fãs dos banhos quentes e os considere relaxantes, na verdade, a prática costuma ser prejudicial para a saúde da pele, além de não permitir que você fique com o bronzeamento em dia.

A água quente reduz a barreira protetora que há na pele e provoca o ressecamento, já que retira toda a oleosidade natural e saudável.

Opte por banhos mornos ou até mesmo gelados, a depender da temperatura do dia.

Alimentação

Pode parecer estranho, mas existem alimentos que auxiliam diretamente quando o assunto é o bronzeado. São aqueles ricos em betacaroteno, um pigmento que ativa a produção de melanina no corpo.

Entre eles, alguns exemplos são: cenoura, mamão, manga, pêssego, tomate, abóbora, beterraba, espinafre, brócolis, agrião e couve.

Inclua-os em sua dieta e veja a pele morena durar mais!

Esfoliação

Para ficar sempre com o bronzeamento em dia, não deixe de esfoliar a pele.

Utilize aqueles produtos que tenham uma composição mais leve e suave e faça a esfoliação uma vez por semana, ou a cada quinze dias, a depender de como sua pele reage.

Não abandone o protetor solar 

O protetor solar facial precisa continuar sendo usado, pois além de proteger a sua pele dos possíveis danos causados pelo sol, ele também constrói aos poucos seu bronze.Para mais informações, consulte um dermatologista!

Saiba que todo procedimento envolve riscos. Consulte sempre um médico.