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Dra. Luciana L. Pepino / Diretora Técnica Médica
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Dicas infalíveis para cuidar da pele no inverno

Dicas para cuidar da pele no inverno

Descubra como cuidar da pele no inverno e garantir seu bem-estar na época mais fria do ano

Cuidar da pele no inverno pode parecer mais difícil e trabalhoso do que nos meses mais quentes do ano. Entre o outono e o inverno a tendência é que a pele esteja mais ressecada, sensível e propensa a alergias e a descascar. 

Apesar dos cuidados precisarem ser mais específicos para os dias de frio, o skincare de inverno não precisa ser necessariamente mais complicado ou difícil.

Algumas dicas são infalíveis para manter toda a boa aparência e hidratação da pele mesmo neste período. 

Pequenos detalhes diários irão combater a baixa umidade do ar, o ressecamento cutâneo e a maior propensão para lesões superficiais, por exemplo. 

Alterações na pele facial durante o ano são comuns, já que os fatores externos costumam ter interferência direta na epiderme. 

Acompanhe nossas dicas a seguir!

Dicas de como cuidar da pele no inverno

1. Fuja dos banhos quentes demais

Banhos quentes já não são recomendados em nenhuma circunstância quando o assunto é o cuidado com a pele. 

A água em altas temperaturas tende a retirar a proteção natural da pele e, com isso, favorecer a aparência ressecada. A dica está em tomar banhos mornos, com sabonetes à base de hidratante e pouco efeito esfoliante, ok?

2. Protetor solar mesmo em dias nublados

Protetor solar ajuda a cuidar da pele no inverno

 

Se engana quem pensa que o protetor solar só deve ser utilizado no verão ou se você irá se expor diretamente ao sol. 

Os raios que fazem mal à pele estão presentes em todas as estações do ano e não dependem dessa exposição direta para danificar os tecidos. 

Invista em filtros solares específicos para o rosto, sendo pouco oleosos e com uma cobertura focada para a região. Faça o filtro solar fazer parte da sua rotina de cuidados matinal, mesmo que seus planos para o dia seja ficar em casa.

3. A água precisa estar presente 

Dentre as principais dicas de como cuidar da pele no inverno, a hidratação de dentro para fora continua sendo a principal indicação. 

Um organismo devidamente hidratado irá proteger naturalmente a pele, favorecer a sua boa aparência e reduzir o ressecamento nos meses mais frios do ano. 

Escolha uma garrafinha de água para ser sua companheira e a mantenha sempre por perto!

4. A importância do hidratante facial

Você sabe qual é o seu tipo de pele? Se é ressecada, oleosa ou mista? Identificar seu tipo é tão importante quanto cuidar da pele no inverno

Isso porque para cada pele existe um hidratante facial mais indicado para promover cuidados especiais, prevenir perda de água e recuperar a textura, vitaminas e proteção cutânea. 

A dica é investir em hidratantes que tenham vitaminas A e E, aloe vera ou ureia, por exemplo, dependendo dos resultados esperados por você. 

Saiba que todo procedimento envolve riscos. Consulte sempre um médico.

Autor do Conteúdo

Foto DR. Luciana

| DRA. LUCIANA LEONEL PEPINO


CRM-SP 106.491 | RQE: 25827

  • Membro Especialista em Cirurgia Plástica pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica - SBCP.
  • Residência em Cirurgia Plástica no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte (MG).
  • Residência médica em Cirurgia Geral no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte (MG).
  • Formada em Medicina pela Faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais – Belo Horizonte (MG).