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mulher fazendo drenagem linfatica

Benefícios da drenagem linfática para a saúde

Drenagem linfática tem indicações médicas e estéticas devido aos amplos benefícios do tratamento. Conheça resultados a seguir!

A drenagem linfática consiste em um tipo de massagem manual que tem como objetivo estimular o funcionamento do sistema linfático.

O sistema linfático é responsável pela eliminação da linfa, líquido leitoso constituído principalmente de glóbulos brancos que é transportado pelos vasos linfáticos até os linfonodos, que atuam na drenagem desse conteúdo.

Um bom funcionamento do sistema linfático é fundamental na manutenção da saúde. Entenda mais a seguir!

Quais os benefícios da drenagem linfática?

A drenagem linfática, ao estimular a eliminação da linfa, contribui na saúde de forma geral, resultando em benefícios como:

  • amenização da retenção de líquidos, ajudando a desinchar o corpo;
  • descongestionamento dos vasos e tecidos;
  • melhora na eliminação das toxinas do organismo;
  • amenização dos quadros de celulite devido a melhora da circulação;
  • redução dos quadros de fibrose;
  • redução do tempo de cicatrização pós-cirúrgica devido à melhora da vascularização arterial e venosa;
  • melhora da hidratação do organismo e disponibilidade de nutrientes e oxigênio às células.

As sessões de drenagem linfática são particularmente recomendadas após cirurgias plásticas, como a abdominoplastia e lipoaspiração, pode contribuir na melhora de edemas e hematomas, retorno da sensibilidade dos tecidos e recuperação geral do paciente.

Além disso, o tratamento pode contribuir com a saúde das gestantes após 12 semanas de gestação, devido ajudar a tratar a retenção de líquidos.

Quais as indicações da drenagem linfática?

mulher recebendo drenagem linfatica

A drenagem linfática tem diferentes indicações. No caso do pós-operatório da cirurgia plástica, por exemplo, as sessões devem ter uma frequência elevada, de até três vezes na semana no primeiro mês.

Posteriormente é possível reduzir para duas vezes na semana e, em seguida, semanalmente. A indicação dos intervalos, entretanto, será recomendada pelo cirurgião plástico considerando a evolução do quadro.

Nos casos de drenagem linfática pós-operatória é fundamental que o procedimento seja conduzido por um fisioterapeuta. Quando o foco é estético, esteticistas e terapeutas ocupacionais podem executar a técnica.

Quando a drenagem linfática tem como objetivo ajudar pacientes com quadros crônicos de retenção de líquidos pode ser necessário fazer a técnica a cada quinzena ou mês, a depender da intensidade do problema.

Nos casos em que a massagem manual é focada na amenização de quadros de celulite, por exemplo, as sessões podem ser mais próximas, mas o tratamento tem uma duração específica.

Apesar dos muitos benefícios da drenagem linfática, a técnica não é recomendada para pacientes com problemas vasculares, como tendência à trombose, cânceres linfáticos e má-circulação.

Resultados da drenagem linfática

No tratamento pós-operatório, os resultados da drenagem linfática incluem amenização dos efeitos colaterais do pós-cirúrgico e evolução mais satisfatória e rápida da recuperação.

Já quando o foco é estético, o inchaço é amenizado logo após o procedimento, mas a celulite, por exemplo, demanda algumas sessões e cuidados complementares.

Os resultados da drenagem linfática serão mais significativos quando o paciente adota cuidados complementares, o que inclui beber a quantidade adequada de água diariamente, ter uma alimentação balanceada e praticar atividades físicas regularmente.

A orientação especializada é fundamental no caso da drenagem linfática, especialmente quando a técnica é usada no pós-operatório das cirurgias plásticas.

Saiba que todo procedimento envolve riscos. Consulte sempre um médico.


Dra. Luciana L. Pepino.

Diretora Técnica Médica

CRM-SP: 106.491

RQE: 25827

Membro da ISAPS – International Society of Aesthetics Plastic Surgery

Membro da ASPS – American Society of Plastic Surgeon

Membro Especialista em Cirurgia Plástica pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica SBCP

Residência em Cirurgia Plástica no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte – MG

Residência Médica em Cirurgia Geral no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte – MG

Formada em Medicina pela faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais – Belo Horizonte – MG

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