Barriga inchada depois da abdominoplastia? Saiba o que fazer

O pós-operatório da abdominoplastia pode trazer algumas surpresas, e uma das mais comuns é a barriga inchada. Apesar de causar preocupação em muitos pacientes, esse sintoma é natural e temporário. Além disso, o importante é entender por que ele acontece e como você pode agir para amenizá-lo com segurança.

Se você passou pela cirurgia recentemente ou está se preparando para ela, este conteúdo vai te ajudar a identificar os sinais, entender o que é normal e saber como resolver o inchaço na barriga durante o processo de recuperação.

Por que o inchaço aparece após a abdominoplastia?

Toda cirurgia envolve processos inflamatórios, e com a abdominoplastia não é diferente. Durante o procedimento, há manipulação dos tecidos, corte de vasos sanguíneos e reposicionamento da pele e dos músculos abdominais. O corpo, como resposta, desencadeia um processo inflamatório que causa o inchaço.

Esse quadro é conhecido como edema cirúrgico e pode durar semanas ou até meses, dependendo da resposta individual de cada paciente.

O que é edema e como ele se manifesta?

O edema nada mais é do que o acúmulo de líquido entre os tecidos, resultado da circulação mais lenta e da necessidade do organismo em proteger a área operada. No caso da barriga, esse acúmulo deixa a região volumosa, endurecida e com sensação de pressão interna.

Além do abdômen, também é comum perceber esse inchaço em áreas próximas, como flancos e parte superior das coxas.

Como diferenciar o inchaço normal de complicações?

Durante a recuperação da abdominoplastia, é fundamental saber o que faz parte do processo natural e o que pode indicar um problema.

O inchaço após cirurgia geralmente é simétrico, melhora ao longo dos dias e não causa dor intensa. Já complicações como seromas, infecções ou hematomas tendem a provocar dores mais agudas, vermelhidão, febre ou secreções.

Quando o inchaço deixa de ser normal?

Se, além do inchaço, você perceber sinais como:

• Febre acima de 38°C
• Dor persistente e localizada
• Vermelhidão intensa ou aumento da temperatura na pele
• Saída de secreção pelo corte

Procure imediatamente o seu cirurgião. Esses sintomas podem indicar infecção ou acúmulo anormal de líquidos (seroma), situações que exigem tratamento médico imediato.

O que fazer para reduzir o inchaço após a abdominoplastia?

Embora o inchaço seja esperado, é possível adotar medidas simples e eficazes para acelerar sua redução e tornar o pós-operatório mais confortável.

Essas orientações fazem parte do protocolo de recuperação da abdominoplastia e devem ser seguidas para garantir os melhores resultados.

Use a cinta cirúrgica corretamente

A cinta de compressão é uma das principais aliadas contra o inchaço. Ela ajuda a conter o acúmulo de líquido, dá suporte aos tecidos operados e melhora a circulação local.

O uso deve ser diário, conforme a recomendação do seu médico, e a retirada só é indicada nos momentos autorizados, como para o banho ou troca de curativos.

Faça drenagem linfática com profissional especializado

A drenagem linfática é altamente recomendada no pós-operatório da abdominoplastia. Essa técnica de massagem estimula o sistema linfático, ajuda a eliminar o líquido acumulado e reduz o tempo de recuperação.

Procure um profissional capacitado e experiente em pós-operatório cirúrgico. A técnica errada ou feita antes do tempo pode comprometer o resultado da cirurgia.

Hábitos que aceleram a recuperação da barriga inchada

Além dos cuidados médicos e da drenagem, seu dia a dia também pode colaborar — e muito — para diminuir o inchaço.

Pequenas atitudes ajudam seu organismo a funcionar melhor e contribuem para uma cicatrização mais eficiente.

Hidratação e alimentação leve fazem diferença

Beber bastante água ajuda na eliminação de toxinas e favorece o bom funcionamento do intestino, que muitas vezes fica lento após a cirurgia. Aposte também em alimentos anti-inflamatórios, como frutas vermelhas, abacaxi, gengibre e vegetais verdes.

Evite sal em excesso, pois ele contribui para retenção de líquidos. Alimentos industrializados e embutidos devem ficar longe do seu prato durante a recuperação.

Caminhadas leves são bem-vindas

Mesmo que a vontade seja de ficar deitada o tempo todo, a movimentação leve e gradual é essencial. Caminhar dentro de casa, por poucos minutos, ajuda na circulação sanguínea e linfática, prevenindo a trombose e reduzindo o edema.

O ideal é começar com caminhadas curtas, conforme orientação médica, e ir aumentando progressivamente.

Por quanto tempo a barriga inchada pode durar?

O inchaço após cirurgia pode durar entre 30 e 90 dias, com picos nas duas primeiras semanas. A partir do segundo mês, a maioria dos pacientes já percebe uma melhora significativa.

Mas é importante lembrar: cada corpo responde de uma maneira. Algumas pessoas têm tendência à retenção de líquidos, enquanto outras desincham mais rapidamente. A chave é respeitar o tempo do seu corpo e manter o acompanhamento médico em dia.

Portanto, se você passou por uma abdominoplastia e está com a barriga inchada, saiba que essa é uma fase transitória. Com paciência, cuidados corretos e orientação especializada, seu abdômen alcançará o contorno final desejado.

Saiba que todo procedimento envolve riscos. Consulte sempre um médico.