Seu cabelo anda caindo – Será que é normal?

Queda de cabelo é uma preocupação comum para muitas pessoas. O processo de perder alguns fios diariamente é parte natural do ciclo de crescimento do cabelo. No entanto, quando o cabelo anda caindo de forma excessiva ou persistente, pode ser um sinal de alerta para problemas subjacentes. 

Neste artigo, discutiremos as causas comuns da queda de cabelo, sinais de alerta e condições médicas relacionadas, bem como estratégias de prevenção e tratamentos para combater esse problema.

O que é normal ou preocupante quando o cabelo anda caindo: causas comuns de queda de cabelos

Existem várias razões pelas quais o cabelo anda caindo, e algumas delas são perfeitamente normais, enquanto outras podem exigir atenção médica. Aqui estão algumas das causas mais comuns:

• Fatores genéticos: A alopecia androgenética, também conhecida como calvície padrão masculina ou feminina, é uma das causas mais comuns de quando o cabelo anda caindo. Esta condição é herdada e pode começar em qualquer idade, resultando em um afinamento progressivo do cabelo.
• Mudanças hormonais: Flutuações hormonais, como aquelas que ocorrem durante a gravidez, parto, menopausa ou uso de contraceptivos hormonais, podem desencadear a queda temporária de cabelo.
• Estresse físico ou emocional: Situações estressantes, como cirurgias, doenças graves, trauma emocional, ou perda de peso drástica, podem desencadear a queda de cabelo temporária, conhecida como eflúvio telógeno.

3 sinais de alerta e condições médicas relacionadas

Embora alguma perda de cabelo seja considerada normal, há sinais de alerta de quando o cabelo anda caindo que podem indicar um problema subjacente mais sério. Preste atenção aos seguintes sinais:

• Perda de cabelo repentina ou drástica

Se você perceber uma queda repentina ou significativa de cabelo em um curto período de tempo, isso pode indicar uma condição médica subjacente que requer atenção.

• Padrões de perda de cabelo incomuns

Quando o cabelo anda caindo em padrões incomuns, causando manchas calvas, áreas de afinamento irregular ou perda de cabelo em áreas não típicas, pode ser um sinal de uma condição médica subjacente.

• Sintomas adicionais

Outros sintomas, como coceira no couro cabeludo, descamação, dor ou sensibilidade, podem acompanhar a queda de cabelo e indicar uma condição médica subjacente, como dermatite seborreica ou infecções fúngicas.

Estratégias de prevenção e tratamentos

Felizmente, existem várias estratégias de prevenção e tratamentos disponíveis para ajudar a combater a queda de cabelo e promover o crescimento saudável do cabelo.

Manter uma dieta saudável, consumindo uma alimentação equilibrada rica em vitaminas, minerais e proteínas pode promover a saúde do cabelo. Alimentos como peixe, nozes, frutas e vegetais são ricos em nutrientes essenciais para o cabelo.

Evitar danos ao cabelo, que ocorrem por meio de práticas que possam danificar o cabelo, como penteados apertados, uso excessivo de calor ou produtos químicos agressivos também pode evitar a queda de cabelo. Trate o cabelo com cuidado e use produtos suaves e naturais sempre que possível.

Consulte um profissional de saúde se você estiver preocupado com o quanto seu cabelo anda caindo ou notar quaisquer sinais de alerta. Médicos dermatologistas geralmente são especialistas em tratamento contra a queda de cabelo. Eles podem ajudar a identificar a causa subjacente da queda de cabelo e recomendar o tratamento mais adequado.

Em caso de tratamentos estéticos relacionados à queda de cabelo, um cirurgião especializado em transplante capilar pode te ajudar a escolher a técnica mais indicada, como FUE, FUT, entre outras.

Mantenha um estilo de vida saudável, evite danos ao cabelo sempre que possível e consulte um profissional de saúde se tiver preocupações sobre a queda de cabelo. Com os cuidados adequados, é possível manter um cabelo saudável e exuberante ao longo da vida.

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Saiba que todo procedimento envolve riscos. Consulte sempre um médico.