Menu

Dicas de como disfarçar a barriga

Não precisa ser mágico para disfarçar aqueles quilinhos indesejados. Por mais que você ainda não esteja no peso ideal, existem alguns “truques” dentro do guarda-roupa, os quais podem ajudar na hora de cobrir as gordurinhas localizadas. Duvida? Então, confira a seguir as nossas dicas:

Elas e Eles

  • Mantenham a postura sempre reta, porque ela ajuda disfarçar o incômodo da “barriguinha”;
  • Cores escuras, como preto, cinza, marrom, azul marinho, verde musgo e vinho, minimizam o “efeito inchado”;
  • Xadrez e listras em excesso chamam a atenção, então é bom tomar cuidado;
  • Ao contrário do que muitos pensam, as cores claras, quando usadas em peças mais alongadas, moldam o corpo no tamanho ideal;
  • Evitem estampas chamativas;
  • Procurem usar acessórios que desviem a atenção para outra parte. Por exemplo: cachecóis, colares, echarpes e lenços mudam o foco dos olhares para o colo e o pescoço;
  • Cuidado com o excesso de sobreposições, porque ao invés delas ajudarem, realçam ainda mais a silhueta;
  • Prefiram usar calças, saias e bermudas de cintura média, pois minimizam a impressão de volume.

Mulheres

  • Optem usar roupas que possuam tecidos mais leves e modelagens de acordo com o formato de seu corpo;
  • Evitem saias e shorts curtos;
  • Cintos caídos ou largos, na altura do quadril, aumentam ainda mais a saliência indesejada;
  • Vestidos retos, largos e trespassados escondem a “barriguinha”;
  • Deixem de lado as bolsinhas de mão. Prefira aquelas usadas na lateral ou soltas, que possam dar leveza aos ombros e aos braços.

Homens

  • Evitem usar blazers ou casacos abertos. Ao abotoá-los, vocês passam uma imagem mais discreta, sem realçar o abdômen proeminente;
  • Por serem justas, as calças skinny devem ser evitadas. Elas não agregam estilo e nem conforto ao corpo, pelo contrário, fazem a barriga parecer desproporcional às pernas;
  • Tenham cuidado quando forem usar a camisa por dentro da calça, pois ao mostrar o cinto, isso delimita o corpo e ressalta o volume em excesso;
  • Usem peças de acordo com a sua real numeração. Deixem de lado as roupas que marcam o corpo ou aquelas muito largas.

 

Autor do Conteúdo

Foto DR. Luciana

| DRA. LUCIANA LEONEL PEPINO


  • Membro Especialista em Cirurgia Plástica pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica - SBCP.
  • Residência em Cirurgia Plástica no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte (MG).
  • Residência médica em Cirurgia Geral no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte (MG).
  • Formada em Medicina pela Faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais – Belo Horizonte (MG).