Question 1

Para quem é indicada?

Accepted Answer

A abdominoplastia 360° é indicada principalmente para pessoas que já passaram por um processo de emagrecimento significativo, seja por cirurgia bariátrica, mudanças no estilo de vida ou gestação, e ficaram com excesso de pele e flacidez por toda a região abdominal.
Outros critérios também são importantes para a indicação do procedimento:

Estar com o peso corporal estabilizado, sem grandes oscilações recentes;

Ter boas condições gerais de saúde e estar livre de doenças que interfiram na cicatrização;

Não ser fumante ativo (é obrigatório interromper o hábito semanas antes da cirurgia);

Ter expectativas realistas em relação aos resultados e ao processo de recuperação.

Apesar de eficaz, o procedimento não é recomendado como alternativa para emagrecer nem como substituto de hábitos saudáveis. Pelo contrário: quanto mais equilibrado estiver o corpo, melhor será o resultado da cirurgia.
A técnica também pode ser adaptada conforme as características do paciente, como o grau de flacidez, o volume de gordura localizada e a presença de cicatrizes anteriores. A avaliação com um cirurgião plástico qualificado é indispensável para definir se a abdominoplastia 360° é a melhor opção em cada caso.

Question 2

Como é feito o procedimento?

Accepted Answer

A abdominoplastia 360° é realizada em ambiente hospitalar e segue um planejamento cirúrgico detalhado, adaptado às necessidades anatômicas de cada paciente. O objetivo é remover o excesso de pele e gordura em toda a circunferência do tronco — ou seja, abdômen, flancos e costas — além de corrigir a musculatura abdominal enfraquecida ou separada.
Durante a cirurgia, a pele é descolada, o excesso de tecido é retirado, a musculatura é reforçada e, se necessário, realiza-se também a lipoaspiração para aprimorar o contorno corporal. Após isso, as incisões são fechadas com pontos internos e externos, que ajudam a promover uma cicatrização mais segura e controlada.
Preparação e avaliação médica
Antes da cirurgia, o paciente passa por uma avaliação clínica completa. Nessa etapa, o cirurgião analisa:

Histórico de saúde e exames laboratoriais;

Índice de massa corporal (IMC);

Presença de doenças pré-existentes ou uso de medicamentos;

Estado da pele e do tônus muscular da região abdominal.

Também é necessário interromper o consumo de cigarro e evitar o uso de anticoagulantes, anti-inflamatórios ou medicamentos naturais que interfiram na cicatrização ou aumentar o risco de sangramento.
Em alguns casos, recomenda-se uma preparação nutricional para otimizar a recuperação.

Question 3

A abdominoplastia 360° deixa cicatrizes?

Accepted Answer

Sim, como toda cirurgia de grande porte, a abdominoplastia 360° deixa cicatrizes. No entanto, as incisões são planejadas em regiões estratégicas — geralmente abaixo da linha da roupa íntima ou do biquíni — o que permite disfarçá-las com mais facilidade no dia a dia.
Com o passar dos meses, e com os cuidados adequados, as cicatrizes tendem a clarear e se tornar menos perceptíveis. Existem também tratamentos complementares, como laser e produtos clareadores, que ajudam a melhorar o aspecto final da pele.

Question 4

Qual a duração da cirurgia e o tempo de internação?

Accepted Answer

A cirurgia dura, em média, de 4 a 6 horas, podendo variar conforme a complexidade e associação com outros procedimentos.
O tempo de internação é geralmente de 1 a 2 dias, de acordo com a recuperação inicial e a liberação médica.

Question 5

Quais os tipos de anestesia utilizados?

Accepted Answer

A abdominoplastia 360° é realizada com anestesia geral ou, em alguns casos, com anestesia peridural associada à sedação, dependendo da avaliação do anestesiologista e da extensão do procedimento.

Question 6

Quais os riscos da abdominoplastia?

Accepted Answer

Embora seja considerada segura quando realizada por profissionais qualificados e em ambiente apropriado, a abdominoplastia 360° envolve riscos como:

Hematoma (acúmulo de sangue);
Seroma (acúmulo de líquido);
Infecção;
Abertura de pontos (deiscência);
Alterações na sensibilidade da pele;
Necrose de pele ou gordura;
Trombose venosa profunda;
Assimetria no contorno corporal;
Cicatrizes espessas ou alargadas;
Complicações anestésicas.

Por isso, seguir todas as orientações médicas antes e após a cirurgia é fundamental para minimizar complicações e garantir uma recuperação tranquila.

Question 7

Como é a recuperação da abdominoplastia 360°?

Accepted Answer

A recuperação da abdominoplastia 360° exige disciplina, paciência e acompanhamento médico constante. Por se tratar de uma cirurgia extensa, o pós-operatório pode ser mais exigente do que em outras técnicas de abdominoplastia, principalmente devido à área ampla tratada.
Nos primeiros dias, é normal haver inchaço, hematomas e sensação de tensão no abdômen. O uso contínuo da cinta compressiva é indispensável, pois ajuda a controlar o edema, proteger as cicatrizes e acelerar a adaptação do novo contorno corporal.
O paciente também pode precisar de drenos cirúrgicos temporários para evitar acúmulo de líquidos na região operada. Esses dispositivos são retirados gradualmente, conforme orientação médica.
Além disso, sessões de drenagem linfática podem ser indicadas a partir da primeira semana, auxiliando na redução do inchaço e no alívio de desconfortos. Também é recomendada a realização de caminhadas leves em casa desde os primeiros dias, pois contribuem para a melhora da circulação e ajudam a prevenir possíveis complicações.

Question 8

Cuidados com a cicatriz

Accepted Answer

A cicatriz da abdominoplastia 360° percorre toda a região inferior do tronco, sendo planejada para permanecer abaixo da linha das roupas íntimas. Para que ela evolua bem, é essencial seguir orientações como:

Manter a área sempre limpa e seca nos primeiros dias;
Evitar exposição solar direta por, no mínimo, 6 meses;
Usar pomadas somente se  recomendadas pelo médico;
Aplicar silicone em gel ou placas de silicone para controle da espessura quando liberado pelo seu cirurgião rq90
Evitar tração excessiva na região até que o tecido esteja totalmente estabilizado.

Mesmo com todos os cuidados, cada organismo cicatriza de forma única. Por isso, o acompanhamento periódico com o cirurgião é fundamental para avaliar a evolução e, se necessário, indicar tratamentos complementares para melhorar o aspecto da pele.

Question 9

Quando posso voltar à rotina?

Accepted Answer

O retorno às atividades do dia a dia costuma ocorrer entre 15 e 21 dias, de forma leve e progressiva. Já atividades físicas intensas, academia ou esforço físico são liberados após 30 a 45dias, com liberação médica.

Question 10

Como dormir após a abdominoplastia 360?

Accepted Answer

Nos primeiros 10 a 15 dias, o ideal é dormir de barriga para cima, com a cabeça elevada e os joelhos levemente flexionados. Essa posição reduz a tensão sobre a cicatriz e contribui para uma recuperação mais confortável e segura.

Question 11

Quando os resultados começam a aparecer?

Accepted Answer

Os primeiros resultados da abdominoplastia 360° já podem ser notados logo após a cirurgia, especialmente na redução de volume e no novo contorno corporal. No entanto, é comum que o inchaço e os hematomas impeçam uma visualização completa nas primeiras semanas.
A partir de 30 dias, o corpo começa a mostrar uma forma mais definida e proporcional, mas o resultado final leva tempo para se consolidar. Geralmente, os efeitos mais visíveis e refinados surgem entre 3 e 6 meses, quando a maior parte do edema já regrediu e o processo de cicatrização está em fase avançada.
É importante lembrar que a evolução pode variar de pessoa para pessoa, dependendo da resposta do organismo, da qualidade dos cuidados no pós-operatório e da adesão às recomendações médicas.

Question 12

Os resultados da abdominoplastia 360° são duradouros?

Accepted Answer

Sim, os resultados da abdominoplastia 360° são considerados duradouros, especialmente quando o paciente mantém um estilo de vida saudável. Como o procedimento remove definitivamente o excesso de pele e gordura, a remodelação obtida é permanente.
No entanto, é essencial destacar que fatores como ganho de peso significativo, gravidez ou sedentarismo podem comprometer os efeitos da cirurgia ao longo do tempo. Por isso, para preservar os resultados conquistados, recomenda-se:

Manter o peso estável;
Evitar oscilações frequentes na balança;Praticar atividade física regular;
Ter uma alimentação balanceada;
Evitar o tabagismo, que interfere na elasticidade e cicatrização da pele.

Com os devidos cuidados, o paciente consegue desfrutar dos benefícios da cirurgia por muitos anos, com uma silhueta mais harmoniosa, uma cintura mais definida e melhora significativa da autoestima.

Question 13

Quais são os tipos de abdominoplastia?

Accepted Answer

Além da abdominoplastia 360°, existem outras variações e técnicas desse procedimento, adaptadas às necessidades de cada paciente. Conhecer essas variações é fundamental para entender qual abordagem entrega os melhores resultados em cada caso.
Abaixo, explicamos os principais tipos de cirurgia de barriga:
Abdominoplastia clássica
É a versão mais tradicional do procedimento. Indicada para pacientes com excesso de pele e flacidez na parte inferior do abdômen, geralmente após gestação ou perda de peso moderada. Envolve uma incisão horizontal próxima à linha do púbis, remoção da pele excedente e, quando necessário, correção da diástase (afastamento dos músculos).
Miniabdominoplastia
Mais discreta e com cicatriz reduzida, a mini abdominoplastia é indicada para casos leves de flacidez, localizados abaixo do umbigo. Não há reposicionamento do umbigo e a recuperação costuma ser mais rápida. É ideal para pacientes com boa elasticidade da pele e acúmulo discreto de gordura abdominal.
Abdominoplastia reversa
Menos comum, esse tipo é indicado quando o excesso de pele está localizado acima do umbigo. Ao contrário da técnica tradicional, a incisão é feita na base das mamas e a pele é tracionada para cima. Pode ser associada a cirurgias de mama para maior aproveitamento da incisão.
Abdominoplastia em âncora
Bastante utilizada em pacientes que passaram por cirurgia bariátrica, essa técnica combina incisões horizontais e verticais, formando o desenho de uma âncora. Permite remoção mais ampla de pele excedente e flacidez acentuada, sendo comum em casos extremos de perda de peso.

Question 14

Quantos kg se perde em uma abdominoplastia?

Accepted Answer

A abdominoplastia não é uma cirurgia com foco em perda de peso, e sim em remodelar o contorno corporal por meio da remoção do excesso de pele, gordura localizada e da reconstrução da musculatura abdominal. No entanto, é natural que o paciente elimine uma pequena quantidade de peso como consequência direta da retirada desses tecidos.
Em média, a perda gira em torno de 2 a 4 kg, variando conforme o volume de pele e gordura removidos durante o procedimento.
Por isso, o ideal é que o paciente já esteja próximo do peso ideal antes de se submeter ao procedimento, com um estilo de vida saudável e o peso estabilizado. Assim, os resultados serão mais duradouros e satisfatórios.

Question 15

Qual cirurgia é indicada para remover a gordura abdominal e pochete?

Accepted Answer

A cirurgia mais indicada para eliminar a gordura abdominal e a famosa “pochete” é a abdominoplastia, em especial a versão 360°, quando há flacidez em torno de todo o tronco. Esse procedimento remove o excesso de pele e gordura da parte inferior do abdômen, além de reforçar os músculos da parede abdominal.
Quando a queixa principal está na gordura localizada e a pele ainda apresenta boa elasticidade, a lipoaspiração ou a lipo HD podem ser excelentes aliadas. Elas ajudam a remover a gordura de forma mais precisa e realçar o contorno muscular, sem a necessidade de remover grandes áreas de pele.
Em muitos casos, o melhor resultado é obtido com a associação de técnicas, como a abdominoplastia com lipoaspiração. Essa combinação oferece redução do volume abdominal, melhora da flacidez e definição da silhueta, tratando de forma completa a região da barriga e a área abaixo do umbigo

Question 16

Qual é o peso ideal para fazer abdominoplastia?

Accepted Answer

Não existe um peso ideal para realizar a abdominoplastia, mas é fundamental que o paciente esteja com o IMC (Índice de Massa Corporal) dentro da faixa saudável, geralmente abaixo de 30. Estar próximo do peso ideal, isso é, aquele que é compatível com sua altura, idade e composição corporal, contribui para uma cirurgia mais segura e resultados estéticos mais eficazes.
Pacientes com sobrepeso leve ainda podem ser bons candidatos, caso tenham boa saúde geral, exames laboratoriais adequados e estejam com o peso estabilizado por pelo menos 6 meses. Já em casos de obesidade moderada a grave, a recomendação é adiar a cirurgia até que haja redução ponderada do peso corporal.

Question 17

A abdominoplastia 360° pode ser associada a outros procedimentos?

Accepted Answer

Sim, a abdominoplastia 360° pode ser associada com segurança a outras cirurgias plásticas, especialmente quando o objetivo é transformar o contorno corporal de forma mais completa. Essa combinação de técnicas é bastante comum e pode incluir:

Lipoaspiração ou lipo HD: para remoção precisa da gordura localizada e definição muscular;

Lipoescultura: onde a gordura retirada é reutilizada para aumentar ou preencher outras áreas do corpo, como glúteos ou quadris;

Mastopexia ou prótese de mama: comum em pacientes que buscam uma harmonização completa do tronco e seios, especialmente após gestações ou emagrecimentos;

Cirurgias pós-bariátricas, como lifting de coxas ou braços, para complementar a remoção de flacidez em outras regiões do corpo.

Essas associações são planejadas de forma personalizada, considerando o tempo cirúrgico total, os limites de segurança do organismo e a prioridade de cada área a ser tratada. O mais importante é que todos os procedimentos sejam feitos por um cirurgião plástico experiente e em ambiente hospitalar adequado.

Question 18

Quanto custa uma abdominoplastia 360?

Accepted Answer

O valor da abdominoplastia 360° pode variar de acordo com diversos fatores, como a complexidade do procedimento, a experiência do cirurgião, o tempo de internação, o tipo de anestesia utilizada, os exames pré-operatórios e os cuidados no pós-operatório. Além disso, o custo também sofre variações conforme a cidade e o hospital escolhido.
De modo geral, os custos incluem:

Honorários do cirurgião e da equipe médica;
Centro cirúrgico e materiais hospitalares;
Anestesia;
Exames pré-operatórios;
Consultas de retorno e acompanhamento;
Malhas compressivas e medicações.

Para obter um orçamento realista e completo, é essencial agendar uma consulta de avaliação com um cirurgião plástico membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica, que poderá indicar o plano cirúrgico ideal para seu caso e apresentar todos os detalhes sobre valores e condições de pagamento.

Question 19

Quanto custa uma abdominoplastia 360?

Accepted Answer

A abdominoplastia, incluindo sua versão 360°, é considerada uma cirurgia de caráter estético, e por isso não costuma ser coberta pelos planos de saúde. A exceção pode ocorrer em casos muito específicos, quando há comprovação de necessidade médica — por exemplo, pacientes com excesso de pele severo após cirurgia bariátrica que sofrem com infecções recorrentes, assaduras ou limitações funcionais.
 
Por isso, na maioria dos casos, a abdominoplastia 360° é custeada de forma particular. O importante é buscar sempre clínicas que priorizam a segurança, a estrutura hospitalar adequada e o acompanhamento próximo em todas as etapas da cirurgia.

Abdominoplastia 360