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conheça a drenagem linfática e seus benefícios na saúde e na estética

Quando é interessante fazer uma drenagem linfática?

Conheça quais são as situações mais indicadas para realizar uma drenagem linfática

A drenagem linfática e as massagens no geral são muito procuradas nas clínicas de estética, segundo relatam as esteticistas. 

Cada vez mais a procura por este mercado vem crescendo e se tornando popular, conquistando sempre mais adeptos, principalmente entre as mulheres, gerando, inclusive, diversos cursos e especializações a respeito.

Entretanto, muitos se confundem sobre o que é a drenagem linfática, como ela funciona e os momentos em que ela é interessante de ser realizada. Para responder a estes questionamentos, confira abaixo.

O que é a drenagem linfática 

Pode-se dizer, resumidamente, que se trata de uma técnica de massagem, realizada manualmente, que tem como intuito estimular o sistema linfático.

Este sistema é composto por vasos que levam a linfa, ou seja, o excesso dos fluidos dos tecidos e dos órgãos para a corrente sanguínea.

Dessa forma, a drenagem linfática faz com que uma maior quantidade de linfa, em maior rapidez, seja transportada pelos vasos linfáticos.

Como resultado, há uma melhora na oxigenação dos tecidos, aumento na absorção de nutrientes, auxilia na eliminação de toxinas, aumenta os líquidos a serem eliminados, além de ajudar na absorção intestinal.

Trata-se, como já mencionado, de uma massagem manual, que se difere da clássica por não causar qualquer tipo de dor. As pressões realizadas são lentas e suaves, para evitar lesões nos vasos linfáticos.

Quando é interessante realizá-la

Várias são os momentos interessantes para realizar uma drenagem linfática, com diversos resultados satisfatórios para cada uma das situações. Veja algumas dessas indicações.

Após a realização de cirurgia plástica

pessoa recebendo massagem de drenagem linfática

Depois de realizar um procedimento cirúrgico como a cirurgia plástica, muitos líquidos podem ficar retidos, como também maiores inchaços são causados pelas lesões da cirurgia, o que pode ser melhorado com a drenagem linfática.

Ainda, o maior benefício está na prevenção das aderências cicatriciais, isto porque facilita a regeneração das fibras, fazendo com que as cicatrizes não fiquem coladas na pele. 

Celulites em excesso

Um dos fatores determinantes para o surgimento das celulites é a retenção de líquidos. Dessa forma, quando excessivas, as celulites podem ser tratadas e combatidas através da drenagem linfática, que eliminará os líquidos retidos.

Gestação

Deve-se ter cuidado, pois durante a gestação o procedimento só pode ser realizado a partir do terceiro mês e após autorização médica de profissional qualificado e de confiança.

Tomados as devidas precauções, a drenagem linfática na gravidez auxiliará na redução do risco de varizes, ativação a circulação linfática e venosa, redução do inchaço e de tensões, assim como alívio da dor e promoção da sensação de relaxamento.

Retenção de líquidos

As retenções de líquidos são causadas por diversos motivos, como por exemplo, permanecer muito tempo em uma mesma posição, o que o corpo traduz pelo inchaço. Dessa forma, um excelente tratamento para a melhoria é a drenagem linfática.

Menopausa

A menopausa, vivenciada por mulheres, na maioria das vezes, acima dos 45 anos, traz diversas alterações hormonais, que levam principalmente a retenção de líquidos e acúmulo de gordura. 

A drenagem linfática funcionará como um auxiliar da circulação, além de proporcionar efeitos relaxantes que aliviam o estresse que esta fase traz.

Conhecidos as indicações, procure um médico de confiança para conhecer mais benefícios, sem correr nenhum tipo de risco.

Saiba que todo procedimento envolve riscos. Consulte sempre um médico.


Dra. Luciana L. Pepino.

Diretora Técnica Médica

CRM-SP: 106.491

RQE: 25827

Membro da ISAPS – International Society of Aesthetics Plastic Surgery

Membro da ASPS – American Society of Plastic Surgeon

Membro Especialista em Cirurgia Plástica pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica SBCP

Residência em Cirurgia Plástica no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte – MG

Residência Médica em Cirurgia Geral no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte – MG

Formada em Medicina pela faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais – Belo Horizonte – MG

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