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saiba o que fazer com os cuidados com a pele durante o período de páscoa

Cuidados com a pele do rosto após a páscoa

Exagerou nos chocolates na páscoa? Confira nossas dicas de cuidados com a pele do rosto para evitar as temidas espinhas

Os fãs de chocolate, conhecidos por chocólatras, esperam muito pela chegada da páscoa para comer vários ovos. Entretanto, dependendo da quantidade, pode haver um arrependimento e é necessário tomar alguns cuidados com a pele do rosto.

Mesmo que comer chocolates seja satisfatório, não tem pele que suporte o exagero. Não é raro surgirem acnes após o consumo, principalmente em pessoas que já possuem a pele oleosa.

Descubra a seguir a razão pela qual o chocolate proporciona as espinhas e os cravos e quais são os melhores cuidados a se adotar depois de o ter consumido em excesso.

Por que o chocolate causa espinhas?

Apesar de muitas pessoas acharem que o chocolate causa espinhas, a realidade é que não é bem assim que funciona. O chocolate puro, feito com cacau, não gera acnes.

O que gera as indesejadas feridas é, na verdade, o açúcar em grande quantidade. Isso porque a produção sebácea aumenta, causando uma pele mais oleosa e propensa a desenvolver acne.

Os chocolates brancos, por exemplo, são muito gordurosos e são os principais vilões da pele, enquanto os que possuem mais cacau em sua composição, não causam tantos danos.

Se você sentiu a necessidade de tomar alguns cuidados com a pele do rosto depois de ter comido muito chocolate gorduroso, confira a seguir algumas dicas que podem te ajudar.

Quais são os melhores cuidados com a pele do rosto após exagerar no chocolate?

mulher comendo chocolate pensando nos cuidados com a pele que podem ser necessários posteriormente

Não esprema cravos e espinhas

Para fazer uma limpeza de pele de forma correta, contrate um profissional que esteja apto para a atividade, do contrário você pode se machucar e causar alguma infecção que agravará o quadro de acne.

Use protetor solar em gel

Que o protetor solar é essencial em todos os momentos, todo mundo já sabe. Entretanto, após exagerar no chocolate, opte por uma opção em gel, com FPS 30, no mínimo.

Isso evitará que a pele fique mais oleosa, além de prevenir manchas do sol e da acne, podendo ser complementado com um peeling facial, por exemplo.

Lave o rosto até três vezes por dia

Muitas pessoas acham que estão tendo um cuidado com a pele do rosto ao lavá-lo frequentemente para driblar a oleosidade. Ocorre que, nessa situação, o que ocorre é o efeito rebote.

Isto é, as glândulas sebáceas são estimuladas e a oleosidade aumenta. Para isso, recomenda-se a lavagem com sabonetes específicos, geralmente à base de enxofre, somente três vezes durante o dia.

Hidrate a pele

Toda pele precisa de hidratação, mesmo que já esteja oleosa. Para isso, invista em produtos com toque seco, oil free e em gel.

Beba muita água

A hidratação é a chave para ajudar a diminuir os processos de inflamação da acne. Por isso, beba, no mínimo, dois litros de água por dia, podendo ser complementado por algum procedimento estético como a limpeza de pele!

Evite comidas gordurosas e aumente o consumo de verduras 

As comidas gordurosas influenciam na inflamação da pele, por essa razão, após ter exagerado no chocolate, o ideal é evitá-las.

Por outro lado, as verduras de cor verde escura, como a couve, a rúcula, o espinafre e o brócolis são ótimas nessa fase, pois são ricas em vitamina A, capaz de reduzir a produção de sebo.

Siga nossas dicas de cuidados com a pele do rosto após ter exagerado na páscoa e sua pele não sofrerá tantos os efeitos negativos do chocolate!

Gostou e quer saber mais? Agende sua consulta aqui!

Saiba que todo procedimento envolve riscos. Consulte sempre um médico.


Dra. Luciana L. Pepino.

Diretora Técnica Médica

CRM-SP: 106.491

RQE: 25827

Membro da ISAPS – International Society of Aesthetics Plastic Surgery

Membro da ASPS – American Society of Plastic Surgeon

Membro Especialista em Cirurgia Plástica pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica SBCP

Residência em Cirurgia Plástica no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte – MG

Residência Médica em Cirurgia Geral no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte – MG

Formada em Medicina pela faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais – Belo Horizonte – MG

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