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Como organizar suas metas para 2021

Descubra as principais dicas de como organizar as metas futuras e segui-las!

Após um ano que nos fez adiar ou cancelar metas e objetivos, nada melhor do que nos preparamos para o próximo ano com tudo planejado e devidamente organizado. Pensar em como organizar as metas às vezes pode parecer uma tarefa difícil, mas não é bem assim. Deixe a procrastinação de lado, confie no seu potencial e tenha em mente exatamente aonde você quer chegar no próximo ano.

As metas podem incluir todos os âmbitos da sua vida! Não é necessário que esta lista seja totalmente focada no seu lado profissional. Quando projetamos nossas metas e desejos, conseguimos visualizar melhor nosso futuro e entender o que precisamos fazer para obter o resultado que queremos. Separamos algumas dicas de organização e definição de metas para que você comece 2021 com tudo devidamente planejado. Acompanhe a seguir:

Como organizar as metas para 2021:

  1. Lista de desejos

O primeiro passo para realizar uma lista de desejos é, na verdade, dividi-la em duas! Separe o profissional do pessoal, ok? Os objetivos, custos e detalhamento costumam ser diferentes. Feito isso, será necessário mais uma separação: as metas que exigem um orçamento e as que são direcionadas à planos que não necessariamente envolvem gastos.

Pense em perguntas como: o que você gostaria de mudar em você? Como está a sua alimentação e saúde? Como você pode melhorar seu rendimento no trabalho? Faça uma autoavaliação e encontre pontos plausíveis que possam ser alterados em um ano. Cursos profissionalizantes, economias, viagens e reformas em casa.

  1. Detalhamento dos itens

Com os itens devidamente escolhidos, chegou a hora de detalhá-los e entender o passo a passo que você pode realizar para que, respeitando sua realidade e possibilidades, consiga chegar ao final de 2021 realizado. Esta dica é importantíssima em como organizar as metas, ok? Criar objetivos difíceis de serem cumpridos só vão contribuir para se sentir frustrado e ansioso.

Tente dividir este detalhamento como pequenas metas que serão divididas pelos meses do ano, em prol à uma meta maior no final de 2021. Aqui, além da sua realidade, é preciso pensar na sua rotina semanal e horários durante o dia. Estas pequenas metas não podem te sobrecarregar, separe algumas horas para sentar-se com calma e visualizar seu dia a dia. Com isso, você conseguirá pequenas doses de satisfação durante o ano, sentindo que está avançando para o cumprimento da sua lista geral.

  1. Valores e orçamento

Lembra-se que falamos em dividir as listas por objetivos que envolvam algum tipo de gastos? Pois bem, chegou a hora de pesquisar os valores e definir o orçamento para cada um dos planos. O segredo em como organizar as metas para 2021 está em entender sua realidade financeira e manter-se restrito nela. Procure, também, definir um orçamento um pouco acima do encontrado nas pesquisas. Isso vai te ajudar a prevenir qualquer tipo de erro de cálculo ou surpresas no meio do caminho.

Saiba que todo procedimento envolve riscos. Consulte sempre um médico.


Dra. Luciana L. Pepino.

Diretora Técnica Médica

CRM-SP: 106.491

RQE: 25827

Membro da ISAPS – International Society of Aesthetics Plastic Surgery

Membro da ASPS – American Society of Plastic Surgeon

Membro Especialista em Cirurgia Plástica pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica SBCP

Residência em Cirurgia Plástica no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte – MG

Residência Médica em Cirurgia Geral no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte – MG

Formada em Medicina pela faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais – Belo Horizonte – MG

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