Uma grande preocupação de quem faz uma lipo é engordar e recuperar toda a gordura que havia sido removida. Veja como você pode evitar esse efeito Fazer uma cirurgia de lipoaspiração pode ser a realização de um grande sonho. Porém, mesmo que você tenha alcançado a silhueta que você tanto almejava, é necessário seguir alguns […]
A cirurgia íntima mais comum é a redução dos pequenos lábios, mas os grandes lábios também pode ser fonte de desconforto. Saiba como esse problema pode ser resolvido. É muito comum conversar sobre rinoplastia, lipoaspiração e prótese de silicone. Porém, a insatisfação com a aparência das partes íntimas ainda é um tabu, mas ela incomoda […]
A espirulina está na moda! Saiba mais sobre esse suplemento alimentar que contribui para a perda de peso e o controle do colesterol. A espirulina é um suplemento alimentar que ficou famoso por prometer ajuda na perda de peso, um processo que nem sempre é fácil, pois exige disciplina em relação à dieta e à […]
Correr está na moda! Conheça os benefícios dessa atividade física para o seu organismo e saiba como ela pode te ajudar a perder os quilos extras Se você tem notado um aumento no número de pessoas que praticam a corrida, você está certa! De acordo com a última pesquisa do Ibope, 6 milhões de brasileiros […]
Você está começando a meditar e acha muito difícil manter a concentração? A solução pode estar na meditação guiada, uma prática que conduz você até seu objetivo Meditar é uma prática que nos permite relaxar, recarregar nossas energias e fortalecer nossa saúde emocional, de modo que conseguimos lidar melhor com nossos sentimentos. Se você está […]
Você tem vergonha de usar blusinhas mais abertas porque suas axilas são escuras? Então conheça as melhores técnicas para acabar com esse incômodo! Você evita usar blusas sem manga e fica constrangida ao colocar o biquíni porque a região embaixo dos seus braços é mais escura que o restante do corpo? Esse problema realmente incomoda, […]
Adeus, barriga saliente! Conheça as indicações, as técnicas e os cuidados do pós-operatório da abdominoplastia e conquiste a silhueta que você sempre quis. O abdômen tem tendência a acumular gordura e apresentar flacidez, o que prejudica a silhueta ao formar uma protuberância na região. Se esse problema te incomoda, talvez você tenha pensado em fazer […]
Conheça as melhores dicas para adotar uma boa postura no trabalho, no dia a dia e até mesmo na hora dormir para evitar lesões na coluna e prejuízos à silhueta. “Senta direito, menina! Vai machucar as costas!” Você ainda se lembra da sua mãe dizendo isso para você? Pois hoje você deve saber que ela […]
Descubra os segredos dessas famosas para manter o corpo em dia, conservar a pele bonita, e saudável e combater o envelhecimento. Mesmo com a televisão em HD, que revela todas as imperfeições, muitas vezes nos surpreendemos ao descobrir a verdadeira idade dos famosos que aparentam ser bem mais jovens do que sua data de nascimento […]
Conheça estes treinos rápidos e intensos para queimar gordura abdominal e conquistar a silhueta que você sempre quis! Você não gosta de usar vestidos mais justinhos porque a barriga fica marcada? Nem pensa em tirar a canga na praia porque tem vergonha da silhueta? Então, você precisa conhecer e colocar em prática estes exercícios para […]
