Se você está fazendo dieta e passando fome, partimos do princípio de que algo não vai bem. Uma dieta saudável é aquela que proporciona à seu corpo tudo o que ele precisa para se manter forte e funcional durante o dia todo, mas sem passar fome.
Quem passa fome geralmente recorre àquelas tão famosas “besteiras” e se ilude com dietas de cortes extremos na alimentação. A grande solução para quem quer perder alguns quilinhos é comer determinados alimentos que têm o poder de prolongar o tempo de saciedade e diminuem a necessidade de comer. Quer saber quais são eles? Continue lendo este artigo.
Saiba que todo procedimento envolve riscos. Consulte sempre um médico.
Dra. Luciana L. Pepino.
Diretora Técnica Médica
CRM-SP: 106.491
RQE: 25827
Membro da ISAPS – International Society of Aesthetics Plastic Surgery
Membro da ASPS – American Society of Plastic Surgeon
Membro Especialista em Cirurgia Plástica pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica SBCP
Residência em Cirurgia Plástica no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte – MG
Residência Médica em Cirurgia Geral no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte – MG
Formada em Medicina pela faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais – Belo Horizonte – MG
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Agora você tem em suas mãos a oportunidade de transformar vidas. 50 milhões. Não é prêmio acumulado da Mega-Sena. São 50 milhões de brasileiros passando fome. E você pode transformar essa triste realidade, participando da nossa missão!
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