Esses hábitos estão danificando a saúde das suas unhas!

Como anda a saúde de suas unhas? Separamos hoje alguns hábitos que as mulheres têm e que podem ser exatamente o que está causando o enfraquecimento de suas unhas.

As unhas são os xodós das mulheres dos tempos modernos e isso é unanimidade não só nacional, mas mundial. Nos quatro continentes do planeta, as mulheres estão ficando a cada dia mais preocupadas com a saúde de seus corpos e, logicamente, as unhas também estão no pacote. As brasileiras são algumas das primeiras nacionalidades a entrar na fila das divas. Qual é a brasileira que não gosta de arrumar e mudar a cor das unhas para combinar com o look? Pois é. No entanto, muitas mulheres estão sofrendo com o enfraquecimento das unhas e acham que a causa principal disso é algum tipo de alergia nas unhas ou o fato de estarem sempre repintando-as. Isso de fato pode acontecer, mas o mais comum e que acarreta toda essa perda de vivacidade das unhas tem a ver com muitos de nossos hábitos inadequados. Listamos abaixo os principais hábitos que a mulher deve tentar extinguir de sua vida se quiser que suas unhas continuem crescendo sempre lindas e saudáveis.

Não descasque o esmalte
Esse é um dos primeiros maus hábitos que temos que jogar para bem longe de nossas vidas se quisermos continuar tendo unhas fortes e bonitas. O hábito de ficar descascando a unha, seja com a boca ou com algum instrumento, traumatiza a ponta dos dedos e enfraquece sua matriz.

Não deixe de aplicar base antes de passar o esmalte
A base atua como uma espécie de camada de proteção para as pontinhas dos dedos e, com isso, evita que os elementos nocivos do esmalte danifiquem as unhas a longo prazo. Com isso, você consegue impedir as agressões causadas pelo esmalte, principalmente se tratando de unhas mais sensíveis, e fazendo com que a cor prevaleça por um período de tempo mais longo.

Pare de roer as unhas já!
Além de ser um hábito para lá de anti-higiênico e trazer um mundo de micróbios para dentro de nosso organismo através da boca, ou seja, convidando-os a adentrarem nosso corpo, roer as unhas ajuda a enfraquecê-las e as deixa mais vulneráveis às ações nocivas de produtos com composição mais forte.

Remoção excessiva da cutícula
Remover a cutícula é uma coisa que muitas mulheres fazem sem nem pensar mais. Esse hábito é enxergado pelo nosso organismo como sendo uma agressão para nosso corpo, uma vez que a cutícula serve exatamente para proteger as unhas de germes, bactérias e fungos.

Esterilização dos utensílios
Ao tratar de suas unhas em casa, é essencial que haja uma preocupação maior em relação aos instrumentos utilizados , esterilizando bem os alicates e cortadores de unha, por exemplo, para que as toxinas não sejam passadas para você durante o tratamento. Se você tem o costume de fazer as unhas no salão, esse risco é maximizado, visto que em um salão são atendidas dezenas de mulheres diariamente. O que deve ser feito é sempre observar se os aparelhos e utensílios estão sendo devidamente esterilizados pelas profissionais manicures/pedicures. Assim, não há perigo algum.

Usar calçados muito apertados
Evite calçar saltos muito estreitos e sapatos apartados demais para o seu tamanho e formato de pé. Não seja teimosa. Se o calçado está apertado, significa que você precisa comprar um número a mais e não se sujeitar a ficar calçando algo desconfortável por motivo de aparência. A saúde é sempre mais importante, pois ela é sua e de mais ninguém. O calçado apertado estrangula a região das unhas, principalmente o mindinho e o dedão do pé, o que pode causar traumatismos nas unhas, quebras, além do aparecimento de hematomas e unhas visivelmente mais enfraquecidas ou até mesmo amareladas. É importante cuidar das unhas dos pés da mesma forma que você cuida das unhas de suas mãos!

Autor do Conteúdo

Foto DR. Luciana

| DRA. LUCIANA LEONEL PEPINO


CRM-SP 106.491 | RQE: 25827

  • Membro Especialista em Cirurgia Plástica pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica - SBCP.
  • Residência em Cirurgia Plástica no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte (MG).
  • Residência médica em Cirurgia Geral no Hospital Universitário São José – Belo Horizonte (MG).
  • Formada em Medicina pela Faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais – Belo Horizonte (MG).
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